Saviez-vous qu’il est mauvais pour le coeur de ruminer la dernière querelle que vous avez eu avec votre conjoint, votre amant ou maîtresse ou au bureau?!

Des psychiatres de Californie ont constaté que le simple fait de demander à leurs étudiants de se souvenir d’événements associés à des engueulades faisait monter leur pression sanguine.

Or le stress chronique est un facteur constant d’hypertension qui est lui même une cause majeure de maladies cardiaques.

Il faut donc chasser les mauvais souvenirs au plus vite.

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