Les noix de cajou sont considérées comme l’un des aliments les plus sains au monde. Malheureusement, seul un petit pourcentage de la base de données sur les médicaments naturels complets est dédié à cette incroyable noix. Pour se développer, les noix de cajou ont besoin d’un climat humide et chaud, ce qui explique que certains pays, comme la Tanzanie, le Nigéria, le Brésil et le Mozambique, sont les plus grands producteurs de noix de cajou au monde.

Voici 5 avantages pour la santé des noix de cajou.

1. Elles sont très caloriques

Ces noix possèdent une abondance de calories. 50g de noix de cajou contiennent 275 calories. Elles sont également riches en vitamines, minéraux, fibres alimentaires solubles et de nombreux produits phytochimiques… suite de l’article LA NOIX DE CAJOU: LE MEILLEUR TRAITEMENT POUR LA DÉPRESSION SANS MÉDICAMENTS

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