Les difficultés à trouver le sommeil sont un problème de plus en plus courant. Plus de 70 % des français se plaignent d’insomnie. Du petit ennui passager aux difficultés chroniques, Doctissimo revient sur ces troubles qui gâchent vos nuits et vous dévoile les causes du “mal-dormir”.

Qu’est-ce que l’insomnie ?

Insomnie – Définition Lorsque le sommeil se fait rare, chaque nuit peut devenir un véritable cauchemar. Mais quelles sont les différentes formes d’insomnie ? Quelles sont les conséquences de ces nuits blanches involontaires ? Tout sur un mal beaucoup… suite de l’article Insomnie : Comment la combattre ?

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