7-raisons-pour-lesquelles-vous-avez-un-retard-de-regles-sans-etre-enceinteA moins que vous n’essayiez de tomber enceinte, avoir vos règles est à la fois une bénédiction et une malédiction. D’un côté, vous devez supporter les crampes, les ballonnements, les sautes d’humeur. De l’autre, vous êtes sûre que vous n’êtes pas enceinte !

Par-contre, le fait de ne pas avoir vos règles, alors qu’un bébé n’est pas dans vos projets, peut vous faire paniquer. Pourtant, d’autres facteurs peuvent en être à l’origine. Le docteur Alyssa Dweck, co-auteur de V is for Vagina, les énumère ci-dessous.

Une perte de poids importante ou un excès d’exercice physique
«Ce sont des raisons assez fréquentes, explique le Dr Dweck. Si votre IMC descend rapidement en-dessous de 18 ou 19, vos règles peuvent s’arrêter. L’IMC n’est pas le seul facteur. L’anorexie et la boulimie peuvent aussi stopper vos règles. »

Un exercice physique important, tel un entraînement intensif en vue d’un marathon par exemple, peut également provoquer une disparition des règles.

Comme l’explique le Dr Dweck, « C’est le moyen qu’a la nature de vous empêcher de tomber enceinte quand votre corps subit un stress extrême. Votre corps empêche l’ovulation, si bien que vous avez un taux d’œstrogène faible, par conséquent, vous n’avez pas vos règles. »

Le stress
Un évènement effrayant survenu dans votre vie peut provoquer une aménorrhée hypotalamique. « C’est dans cette partie particulière du cerveau, l’hypotalamus, que se trouvent plusieurs hormones qui régulent vos règles, explique le Dr Dweck. Cette zone est très sensible au stress. Donc, si vous devez gérer un grand chamboulement, un décès familial, une rupture amoureuse ou tout autre évènement qui… suite de l’article 7 Raisons pour lesquelles vous avez un retard de règles, sans être enceinte !

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