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Le yoga pour les enfants

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Enseignez aux enfants le yoga et la pleine conscience

avec ce superbe livre d’activités.

 

C’est un excellent moyen pour eux d’apprendre la relaxation, la méditation et la paix!

Avec plus de 25 postures et activités, Le yoga pour les enfants contient tout ce que vous devez savoir sur le yoga.

Les enfants sont guidés à travers chaque posture afin de s’assurer qu’ils obtiennent un maximum de plaisir dans leur pratique.

Les parents reçoivent également des conseils pour découvrir les divers avantages de chaque mouvement et pour éviter les blessures.

Grâce à ce livre, vous pourrez contribuer à la bonne santé mentale des enfants en toute simplicité.

Les postures et les activités suggérées les aident à se détendre, à se concentrer et à bouger tout en s’amusant!

 

• Thèmes :

Sports : Yoga;

Méditation;

Respiration;

Étirements

 

L’AUTEURE :

SUSANNAH HOFFMAN enseigne le yoga depuis plus de vingt ans. Elle est professeure au sein de divers organismes d’enseignement du yoga et de formation d’enseignants de cette discipline au Royaume-Uni. Elle est notamment la créatrice d’une formation agréée d’enseignement du yoga aux enfants (Teaching Yoga to Children).

 

LE YOGA POUR LES ENFANTS

Susannah Hoffman

LES ÉDITIONS SCHOLASTIC

Documentaire

Couverture rigide

2019 – 72 pages en couleurs – 19,99$

 

LES ÉDITIONS SCHOLASTIC, un site pour les enfants, pour les parents et pour les enseignants.

 

 

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Louise Turgeon
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