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Tisanes aux 1000 vertus

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Des recettes bien-être pour vous réchauffer cet hiver !

 

Qui a dit que les tisanes étaient réservées aux grands-mères ?

Devenue tendance avec l’explosion du  » healthy  » et du bio, la tisane des temps modernes répond à l’envie d’une consommation plus naturelle, tout en restant savoureuse.

En fonction de la plante, la tisane renferme une multitude de composés actifs

La tisane des temps modernes répond à l’envie d’une consommation plus saine et naturelle.

Découvrez 80 recettes d’infusions, décoctions et macérations pour soigner les maux du quotidien : fatigue, stress, teint terne, insomnie, digestion difficile… ou tout simplement pour se concocter une boisson saine et gourmande !

Le mode d’emploi en début d’ouvrage vous aidera à choisir et conserver vos plantes et à préparer vos tisanes de façon à en retirer tous les bénéfices.

 

L’AUTEURE : HÉLÈNE COMLAN

Passionnée depuis ma plus tendre enfance par les médecines alternatives naturelles et convaincue de l’importance d’une bonne hygiène de vie, j’ai décidé de m’engager dans la naturopathie et ainsi promouvoir au plus grand nombre les bienfaits des médecines douces. Formée à l’Institut Supérieur de Naturopathie (Isupnat), j’ai obtenu la certification de la Fédération Française de naturopathie (Fenahman).  La naturopathie s’est imposée naturellement à moi, car cette discipline vise à équilibrer le fonctionnement du corps de manière naturelle tout en considérant l’individu dans sa globalité.
Mon objectif, offrir à tout un chacun la possibilité de garder ou de retrouver le bien-être dans un corps sain.

 

 

TISANES AUX 1000 VERTUS

80 recettes plaisir & bien-être

Hélène Comlan

LES ÉDITIONS MARIE CLAIRE

Collection Les Inventives

Papier glacé

Abondamment illustré de photos en couleurs

Couverture à rabats

2017 – 112 pages – 19,95$

 

 

Découvrez tous les titres publiés chez cet éditeur

LES ÉDITIONS MARIE CLAIRE

 

 

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