Accueil bulletin Rêve 2007-04-18

2007-04-18

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Truc pour bien dormir et du même coup pour entrer dans le rêve avec bonheur…

Je vous donne le truc de Simonne.

Je me couche avec la radio allumée diffusant soit une émission comique telle « Rire & Chansons », qui fait passer un
Comique tous les quart d’heure en alternence avec une chanson, soit je vais carrément sur une émission dites « culturelle » ou « politique ». Le ronronnement des intervenants est très soporifique et je finis par m’endormir ; naturellement je n’omets pas de mettre la touche « sommeil » afin que la radio s’éteigne au bout d’une heure (je prends toujours la plus longue durée).
Et ça marche…

Je reconnais que parfois je suis obligée de relancer cette technique (trois fois trois heures) avant que je ne tombe dans les bras de Morphée !

Je suis une grande insomniaque !
Et ni la valériane, ni les autres plantes n’agissent sur moi.

J’habite Marseille et je suis abonnée à votre site, de sorte que je reçois régulièrement :
Les rêves, Les blagues, L’horoscope et surtout un peu d’air canadien.

Bonne continuation!

© Simonne

Présenté par Ginette Villeneuve.

p.s. : © Il est interdit de mettre les textes de mes bulletins sur vos sites, forums, groupes, news, etc. Bulletin réservé présentement pour cette liste d’envoi seulement.

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