Fromage que c'est bon

Kénogami

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Le chemin Kénogami, c’est la première voie de communication entre les habitants du Saguenay et du Lac-St-Jean. Cette ancienne route borde aujourd’hui la Fromagerie Lehmann. Par attachement pour leur terre d’adoption, les Lehmann ont choisi ce nom...

Grand Prix Ski-doo de Valcourt

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Le GPSV est le seul événement à présenter cinq types de courses (motoneiges, motos et VTT sur ovale de glace, snocross et courses d’accélération) opposant les meilleurs pilotes au monde sur le légendaire circuit Yvon-Duhamel. Zone familiale, soirée festive le...

Comment vaincre ses peurs

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Que ce soient les attentats de Paris ou d’autres funestes événements, la peur devient omniprésente. Mais comment vaincre ses peurs et arriver à les surmonter ? Pour cela, il faut tenter reprendre le contrôle et se libérer de ses émotions négatives. Les conseils...